Consulenza, dal latino consulo venire in aiuto di, aver cura di, è una forma di apprendimento interattivo, in presenza oppure online. Raccolgo le prime informazioni, mi racconti il tuo disagio, e decidiamo insieme il percorso più adeguato.
Dopo il primo colloquio, la consulenza può continuare con ulteriori colloqui, se la problematica è circoscritta, legata ad una difficoltà contingente, oppure evolvere in un percorso terapeutico, un lavoro più in profondità, alla ricerca di una maggiore consapevolezza.
La consulenza psicologica viene richiesta per varie problematiche, contesto relazionale (di coppia, famigliare, amicale), cambiamenti di situazioni di vita (crescita dei figli, cambiamenti nel contesto lavorativo), o altri eventi personali.
Si tratta di un percorso breve, dove l’obiettivo principale è accrescere il benessere e migliorare la qualità della vita, con un’analisi e risoluzione di una problematica attuale.